자동차를 구매하면 마치 내 아이를 키우듯 관리해 줘야 할 부분들이 많이 생깁니다. 특히 처음 차를 구매한 분들이라면 이런 과정이 더욱 어렵고 복잡하게 느껴지실 수 있는데요. 겨울철 자동차 운행에는 더 세심한 관리가 필요합니다. 저 또한 한 겨울에 배터리가 나가거나 이유 모를 소음 등을 경험한 적이 있습니다. 차는 내가 어떻게 운전하고, 관리하느냐에 따라 운행 수명 또한 달라질 수 있습니다. 오늘은 특히 주의해야 할 겨울철 차량 관리 방법에 대해 알아보려고 합니다. 미리미리 체크하시고 동파 방지와 한파에 대비하는 운전 습관을 갖는 것이 좋겠습니다. 겨울철 차량 관리 시동 : 겨울철 차량 운전의 기본은 우선 시동을 걸고, 예열 후에 출발하는 것입니다. 예열이 잘 된 차는 진동이나 소음이 정숙하고, 부드럽습니..
연일 무더운 날씨와 장마철 비까지 오락가락한 날씨가 이어지면서 기력도 지치기 쉬운 계절입니다. 7월 11일 초복을 맞이하여 본격적인 더위가 시작될 것으로 보이며 이러한 날씨는 말복까지 이어질 것으로 보입니다. 본격적인 여름철 날씨가 지속되면서 보양식 음식 수요도 늘어나고 있는데요. 오늘은 대표적인 여름철 보양식 종류에는 무엇이 있는지 살펴보고, 각 음식의 효능도 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 여름철 보양식 여름철에는 더위 때문에 땀을 많이 흘리고 그로 인해 수분과 비타민, 무기질 등의 손실이 크기 때문에 수분 공급과 체력 보충, 면역력을 높여주는 과일이나 채소가 좋습니다. 특히 수분 함유가 많은 수박, 멜론, 토마토, 오이 등이 좋습니다. 또한 미네랄이 풍부한 미역, 다시마 등은 신체 피로를 완화해..
아스파탐을 알고 계신가요? 아스파탐은 식품과 음료 등에 들어가는 단맛을 내는 인공 감미료로 이것이 발암물질을 유발할 수 있다는 국제 암 연구소의 발표에 따라 일상에서 흔하게 접할 수 있는 관련 먹거리에 대한 불안도가 높아지고 있습니다. 그러면 오늘은 아스파탐의 뜻과 논란에 대해 살펴보고, 아스파탐이 들어간 상품과 음료, 아스파탐이 없는 막걸리, 그로 인한 부작용, 관련주 정보에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 아스파탐이란? 설탕을 대체할 수 있는 인공 감미료를 말하는 것으로 가공식품을 만들 때 단맛의 효과가 나서 만성질환을 유발하는 설탕의 대체제로 널리 사용되고 있는 감미료입니다. 단맛의 강도 또한 같은 용량을 첨가해도 설탕의 200배 수준으로 강한 편인데 열량은 설탕과 동일한 효과여서 저칼..