본격적인 장마가 시작되었습니다. 출퇴근하시거나 운전하실 때, 야외에서 일하시는 분들 모두에게 장마철은 대비가 필요한 기간인데요, 오늘은 올해 2023년 장마 시작과 기간, 장마 전선, 대비요령, 주의사항, 장마 관련주, 원인, 장마철 운전 주의사항에는 어떤 것들이 있는지 장마철에 대한 모든 것을 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 장마 시작, 기간 2023년 장마 기간은 6월 20일에 시작하여 7월 25일 종료할 것으로 예상됩니다. 대부분의 지역이 이 범주 안에서 시작과 종료를 할 것으로 예상이 되오니 미리 대비하시고, 주의를 기울이실 것을 당부드립니다. 제주도 : 6월 18일 ~ 7월 22일 남부지방 : 6월 21일 ~ 7월 23일 중부지방 : 6월 22일 ~ 7월 24일 장마전선 장마전선은 남쪽에서 ..
일상에서 종종 어지럽거나 머리가 뱅글뱅글 도는 듯한 느낌이 드신 적이 있으신가요? 흔하게 두통이나 단순한 어지럼증으로 알고, 증상을 방치하시는 분들도 많으신데요, 단순한 어지러움을 넘어 자세의 균형을 잡기가 힘들다거나 메스꺼움과 식은땀 등 여러 증상이 반복적으로 나타나면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 다소 생소한 용어인 이석증이 무엇인지 살펴보고, 그 원인과 증상, 치료법과 관련 병원, 예방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 이석증 이석증은 주변과 사물이 뱅뱅 돌면서 어지럽게 보이는 어지럼증과 비슷한 증상을 말합니다. 보통 귀나 뇌와 관련한 질병이 없는데도 어지러움이 발생하곤 하는데 갑자기 발생했다가 사라지는 발작성 이석증과 몸의 자세에 따라 영향을 받는 체위성 이석증으로 나누어..
탄수화물로 이루어진 쌀밥을 적게 먹고, 반찬을 골고루 먹으라는 말을 종종 듣습니다. 그만큼 저는 밥을 많이 먹는 편입니다. 과식하기도 하고, 포만감 있게 먹어야 만족한 느낌을 받곤 합니다. 그래서인지 다소 살이 찌긴 했습니다. 쌀이 탄수화물이고, 살을 찌게 한다는 사실은 성인이 되면서 알았습니다. 그래서 요즘은 탄수화물 대체 식품에 관심이 많습니다. 그중에 하나인 카무트 쌀은 건강 관련 TV에서 접하고, 관심을 갖게 되었습니다. 카무트가 가격이 좀 비싸긴 하지만 다양한 효능과 몸 건강에 유익하다는 사실에 비싸도 찾는 분들이 많은 것 같습니다. 그래서 오늘은 카무트 쌀에 대해 알아보려고 합니다. 카무트의 효소 및 효능을 알아보고, 카무트가 어떤 질병 개선에 도움을 주는지, 가격 및 주의점에는 무엇이 있는지..