살다 보면 여려 어려움이 직면합니다. 사회생활과 여러 관계에 부딪히다 보면 자존감이 낮아지는 경우도 종종 찾아옵니다. 그럴 때 우리가 어떻게 행동하느냐에 따라 고난은 극복되고, 자신도 성장할 수 있습니다. 오늘은 제가 감명 깊게 읽었던 존 그레이의 책, [화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자]에서 자존감과 관련된 명언을 나누어 보려고 합니다. 자기 사랑 우리는 누구나 사랑하고, 또 사랑받기를 원한다. 당신은 먼저 자기 자신을 사랑하는 방법부터 배워야 한다. 자신에 대한 사랑이 자라나면 남을 사랑하고, 남의 사랑을 받아들이는 능력은 저절로 향상된다. 마음이 충만할 때 우리는 조건 없는 사랑을 경험하게 된다. 그러나 심리상태가 부정적이거나 남들로부터 외면당하고 있다고 느낄 때 무조건적인 사랑을 베푼다는 것은..
살다 보면 여러 대인관계의 갈등과 문제에 부딪힙니다. 서로 다른 기질의 사람들이 모여 이해하며 살아가야 하는 세상이기 때문에 피할 수 없을 것입니다. 상대에게 만만한 취급을 받는다거나 무시를 당한다고 느끼신 적이 있으신가요? 오늘은 만만해 보이는 태도와 습관에는 어떤 것들이 있고, 호구 잡히지 않는 습관과 생각은 어떻게 가져야 할지 말해보도록 하겠습니다. 만만해 보이는 태도 작은 목소리로 말하거나 무조건 웃어넘기는 태도, 말끝을 흐리거나 대화할 때 상대의 눈을 습관적으로 피하면, 상대는 나를 만만하게 봅니다. 때문에 늘 위축된 태도를 갖게 되고, 심해지면 과도한 자기 비하의 늪으로 빠져들게 됩니다. 천성이 착하신 분들이 있습니다. 이 분들은 습관적 배려가 몸에 배신 분들입니다. 그리고 정체 모를 습관적 ..
책 중에서 하기 싫은 일을 하지 않아도 될 자유. 나에게 필요한 돈 이외의 많은 돈은 내게 스트레스를 줄 뿐이다. 필요한 만큼만 벌고, 그 이상을 벌기 위해 하기 싫은 일을 하지 않는다. 돈의 노예가 되는 순간, 더 이상의 자유는 없다. 자유를 얻으면 창의적이 된다. 그럼 더 많은 기회가 보인다. 내 능력치 이상의 돈을 벌기 위해서는 돈에 끌려다니는 삶을 살아야 한다. 난 그게 싫다. 나는 그동안 주식, 경매, 부동산, 펀드 같은 것들은 몰랐다. 왠지 도박 같기도 하고 안 좋게 생각했다. 하지만 이젠 아니다. 투자를 안 하더라도 관련분야를 공부하는 게 경제흐름 파악에 도움이 된다. 생생 리얼 북토크 현장 책을 구입하고 실제 강연이 궁금해서 좋은 기회에 북토크 강연을 다녀왔다. 정말 오랜만에 서울을 방문해..